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LA SALUD
Florentino Sánchez Martín


La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social.

La enfermedad es cualquier trastorno que provoca el mal funcionamiento de nuestro organismo. Un resfriado, la rotura de un hueso.


Los síntomas son las señales que nos indican que nuestro organismo no funciona correctamente. La fiebre, la hinchazón, el picor, el dolor.


La prevención es el conjunto de acciones que realizamos para mantenernos en buen estado de salud y evitar enfermar.


Para prevenir las enfermedades debemos adoptar unos hábitos saludables y realizar unas revisiones médicas periódicas.

- Una higiene adecuada.
- El descanso correcto.
- La práctica habitual de ejercicio.
- El mantenimiento de una postura correcta.
- Y una alimentación saludable.


Entre la revisiones periódicas destacan:Las revisiones médicas aunque estemos sanos y la vacunación.

- Enfermedades agudas. Aparecen rápidamente y duran poco tiempo. La gripe, la faringitis o la diarrea.
- Enfermedades crónicas. Se manifiestan con lentitud y duran mucho tiempo. Las alergias, el reuma o la diabetes.

- Enfermedades infecciosas. Están causadas por virus o por microbios, como bacterias, hongos microscópicos y protozoos. La varicela o el sarampión.
- Enfermedades no infecciosas. Están provocadas por diferentes causas, como intoxicaciones, accidentes o alimentación inadecuada.

- Enfermedades esporádicas. Afectan a pocas personas.
- Enfermedades epidémicas. Afectan a la vez a un gran número de personas. La peste o el cólera.
- Enfermedades endémicas. Se dan solo en algunas zonas o regiones. El paludismo, que se da en las zonas tropicales.